
Aanbod
OPEN GYM
Voor sporters die kwaliteit en rust belangrijk vinden.
Over deze dienst
Open Gym bij Body Focus
Train wanneer het jou uitkomt, zonder afhankelijk te zijn van drukke sportschooltijden. Onze exclusieve trainingsruimte in Hoevelaken is volledig ingericht voor krachttraining, conditietraining en functioneel trainen, en biedt je alle vrijheid om te sporten op jouw manier.
Met een onbeperkt vrij trainen-lidmaatschap krijg je 365 dagen per jaar toegang tussen 05:00 en 23:00 uur. Zo train je wanneer jij energie hebt: vroeg in de ochtend, tussen werkafspraken door of juist 's avonds.

OPEN GYM
Voor wie is dit geschikt?
De Open Gym bij Body Focus is bewust ontworpen voor sporters die meer verwachten dan een standaard sportschool. Sporters die
- zelfstandig trainen
- niet van drukte houden
- hechten aan kwaliteit en rust
- ondernemer zijn en flexibiliteit zoeken
Hoe werkt het
Van kennismaken tot zelfstandig trainen
- 1
Kennismaken
Plan een vrijblijvende intake en bekijk de gym.
- 2
Lidmaatschap kiezen
Kies het onbeperkt vrij trainen-lidmaatschap dat bij je past.
- 3
Schema in de app
Je krijgt een digitaal schema in je persoonlijke account.
- 4
Zelfstandig trainen
365 dagen per jaar open tussen 05:00 en 23:00 uur. Train wanneer het jou uitkomt.
Zo train je
Digitaal ondersteund, afgestemd op jouw doelen
Bij Body Focus train je met de nieuwste, digitaal ondersteunde trainingsschema's, volledig afgestemd op jouw doelen, niveau en voortgang. Deze schema's worden regelmatig geüpdatet en zijn altijd direct beschikbaar via je persoonlijke account.
Zo haal je maximaal resultaat uit iedere sessie en houd je continu inzicht in je progressie.
Wil je meer begeleiding of extra focus op jouw doelen? Dan kun je je Open Gym-lidmaatschap combineren met Personal Training of Small Group Training. Onze gecertificeerde trainers stellen dan een persoonlijk schema voor je op.
Of je nu traint voor spieropbouw, vetverbranding, betere conditie of simpelweg fit en sterk wilt blijven: bij Body Focus train je in een professionele omgeving met de juiste ondersteuning wanneer jij die nodig hebt.
Faciliteiten
Alles wat je nodig hebt om sterker te worden
Een complete trainingsruimte, ingericht op kwaliteit en rust, zodat je je volledig op je sessie kunt richten.
Krachttraining
Professionele toestellen en vrije gewichten: barbells, dumbbells, squat racks en cable stations.
Cardiotraining
Loopbanden, fietsen, roeimachines en stair climbers voor je conditie en herstelwerk.
Functionele zone
Ruimte voor core-training, mobiliteit en persoonlijke workouts op jouw tempo.
Inbegrepen
Alles inbegrepen in jouw lidmaatschap
- Handdoekenservice
- Sauna & ijsbad voor optimaal herstel
- Loungehoek met koffie, thee en eiwitshakes
Alles is inbegrepen, zodat jij je volledig kunt richten op je training en je herstel.
In beeld





Veelgestelde vragen
Klaar om te beginnen?
Liever eerst kennismaken? Plan een proefles en we kijken samen wat bij je past.
Ruben neemt binnen 24 uur contact met je op.
