DE BOUTIQUE GYM

Resultaatgerichte training met persoonlijke begeleiding op jouw niveau

Stap 1:
Persoonlijke begeleiding

Je traint in een rustige gym met trainers die aanspreekbaar zijn voor vragen en feedback. Zo train je met vertrouwen, structuur en focus.

Stap 1:
Persoonlijke begeleiding

Je traint in een rustige gym met trainers die aanspreekbaar zijn voor vragen en feedback. Zo train je met vertrouwen, structuur en focus.

Stap 2:
Inzicht in jouw voortgang

Je resultaten worden vastgelegd en gevolgd. Zo zie je wat werkt, wanneer we bijsturen en hoe je vooruitgaat.

Stap 2:
Inzicht in jouw voortgang

Je resultaten worden vastgelegd en gevolgd. Zo zie je wat werkt, wanneer we bijsturen en hoe je vooruitgaat.

Stap 3:
Begeleiding op elk niveau

Van personal training tot slim zelfstandig trainen. Altijd met een persoonlijk plan en focus op resultaat.

Stap 3:
Begeleiding op elk niveau

Van personal training tot slim zelfstandig trainen. Altijd met een persoonlijk plan en focus op resultaat.

Resultaat begint met de juiste begeleiding

De plek waar jij écht de aandacht krijgt die je nodig hebt.
Geen drukke zalen, geen rijen bij apparaten maar een exclusieve boutique gym waar jouw doelen centraal staan.

Hier draait het om resultaat.
Met persoonlijke coaching, een helder plan en objectieve metingen waarmee we jouw training blijven bijsturen.

Samen werken we aan:

Of je nu wilt afvallen, spier opbouwen, herstellen van klachten of je voorbereiden op HYROX: wij bepalen eerst wat jouw lichaam aankan en bouwen. vandaaruit verder.

Voel je dat het tijd is voor verandering?

 

Misschien herken je het: je traint al een tijdje, maar de resultaten blijven achter.
Je agenda zit vol, je energie zakt weg en ergens diep van binnen weet je dat je meer in zit.

Je wilt je weer sterk voelen.
Energiek. Zelfverzekerd.

Met de juiste structuur, begeleiding en focus hoeft het niet steeds opnieuw te beginnen. Laten we samen kijken wat voor jou werkt.

Druk op de onderstaande knop en ontdek wat voor jou werkt.

Kies de vorm die bij jou past

Volledige Personal Training

Maximaal focus. Maximale resultaten
120 per week
  • 2 x per week personal training
  • Volledig persoonlijk trainings- en
    progressieplan
  • Continue bijsturing op techniek en resultaat
  • Ideaal bij drukke agenda's of duidelijke doelen
  • Voor wie snel en doelgericht
    resultaat wil.

Hybride Training

Slim trainen met begeleiding
80 per week
  • 1 x per week personal training
  • Trainen met een volautomatisch persoonlijk schema
  • Trainers aanwezig op de vloer
  • Techniekcheck, vragenstellen en bijsturing wanneer nodig.
  • Voor wie resultaat wil, maar ook vrijheid belangrijk vindt.
Populair

Vrij Trainen

Zelfstandig maar nooit stuurloos
16
50
per week
  • Vrij trainen wanneer het jou uitkomt.
  • Trainen met een volautomatisch persoonlijk schema
  • Trainers aanwezig voor vragen en ondersteuning
  • Perfect als instap of onderhoud
  • Voor wie zelfstandig wil trainen
    met structuur.
Twijfel je welke vorm bij je past? Plan een vrijblijvende intake en krijg persoonlijk advies.

Meer dan alleen een gym

Body Focus is er voor mensen die bewust kiezen.
Voor rust, structuur en kwaliteit.

  • Geen volle zalen.
  • Geen rijen bij apparaten.
  • Geen schreeuwerige fitnesscultuur.


Bij ons train je in een kleinschalige boutique gym met gelijkgestemden.
Mensen die net als jij serieus met hun gezondheid, energie en prestaties bezig zijn. Je traint zelfstandig waar het kan, met begeleiding waar nodig.

Altijd met een plan. Altijd met focus.
Hier draait het niet om zo vaak mogelijk trainen,
maar om consistent resultaat en volhouden op de lange termijn.

ONZE MEMBERS

Frank Van Zon
4 weken geleden
Sinds 6 maanden sport ik bij Bodyfocus en ik ben echt ontzettend tevreden. Hiervoor zat ik bij een andere sportschool waar het altijd druk en vol was waardoor alles bezet was, en dat was voor mij één van de redenen om over te stappen. Bij Ruben is dat totaal anders: er is altijd plek en je kunt gewoon op je eigen tempo en tijd trainen. De kwaliteit van het materiaal is echt top, alles voelt goed onderhouden en professioneel. Wat voor mij echt een groot pluspunt is, zijn de extra faciliteiten zoals de sauna, sport- en douchehanddoeken die je kunt pakken en een glas water dat je zelf kan pakken. Eigenlijk hoef je alleen je sportkleding in de achterbak te gooien en je kunt direct aan de slag. Ook praktisch gezien is het ideaal: er is altijd voldoende parkeergelegenheid, wat het allemaal net even makkelijker maakt (ik kom uit Leusden). Al met al een hele fijne plek om te sporten als je geen zin hebt in drukte en gewoon goed en comfortabel je eigen training wilt doen. Zeker een aanrader!
Hylke Timmerman
4 weken geleden
Of je nou een ochtendmens bent, graag tussen de middag of juist laat op de avond sport, hier kan het allemaal. Niet in de rij staan voor de apparaten, elke keer een frisse handdoek en als beloning een eiwitshake met fruit. Ruben en Very zijn heel toegankelijk en ook beschikbaar voor PT. Voor mij betekent dat: toch dat extra gewicht bij de laatste set omdat het zo makkelijk ging, ik trap er elke keer weer in…
Ik sport nu een paar maanden bij Bodyfocus en ben echt super tevreden! Ik volg small group trainingen en 1x per week personal training. De sfeer is rustig en prettig, alles is netjes en de apparatuur is van hoge kwaliteit. De lessen van Ruben en Very zijn motiverend, afwisselend en zorgen ervoor dat je nét dat stapje extra zet. Bij de start is er een persoonlijk plan gemaakt en het resultaat is ook echt zichtbaar, dat geeft enorm veel motivatie om door te gaan. Na elke training een heerlijke shake is echt een fijne bonus! Kortom: een plek waar je met plezier naartoe gaat én resultaat behaalt. Op naar de volgende training!
Chris Doornekamp
1 maand geleden
Train er nu bijna 1 jaar, zeer tevreden. Correcte gezellige training en je boekt resultaat. Een absolute aanrader!
Nathan Mendes
1 maand geleden
EvH
2 maanden geleden
Superfijne sportschool!! Prijs / kwaliteit klopt helemaal!!
Lisanne van Bruggen
3 maanden geleden
Superfijne sportschool! Ik train sinds kort bij body focus en volg daar personal training bij Very. Dat bevalt echt heel goed. De trainingen zijn afwisselend, uitdagend en elke keer afgestemd op wat ik nodig heb. Very is betrokken, motiverend en zorgt voor een fijne energie tijdens de trainingen. De sportschool is goed uitgerust en voelt prettig en persoonlijk aan. Geen massale bedoeling, maar juist kleinschalig en daardoor voor mij een hele fijne plek. Ik merk duidelijke vooruitgang en ga elke training met een positief gevoel weg. Absoluut een aanrader als je op zoek bent naar goede begeleiding en kwaliteit!
Jeroen D
4 maanden geleden
Een sportschool met ondernemende mensen, goede sfeer en niet te druk. Very (PT én vriendin van Ruben) is iemand die goed naar je luistert en het maximale uit je haalt. Veel variatie in de trainingsrondjes en altijd met een lach. Ga zo door toppers!
Emma Kijlstra
4 maanden geleden
Super sportschool! Hele fijne begeleiding en coaching echt super fijn, dikke aanrader!!!
Julia Deuveren
4 maanden geleden
Sinds een paar maandjes train ik bij Body Focus en ik ben supertevreden. Het is een fijne, ruime sportschool met een mooie inrichting en goede, professionele apparatuur. Ruben heeft mij begeleid tijdens mijn Hyrox-traject en mede dankzij zijn coaching heb ik een heel mooi resultaat kunnen behalen. Motiverend, persoonlijk en echt betrokken. Absoluut een aanrader!

Heb je een vraag of wil je kennismaken?

Vrijblijvend, persoonlijk en zonder verplichtingen.