Leefstijlcoaching

Tijd voor verandering in jouw dagelijkse gewoontes? Laat je begeleiden naar een gezonde leefstijl!

Een gezonde leefstijl draagt bij aan het voorkomen van gezondheidsproblemen. Bij een gezonde leefstijl spelen meerdere factoren een rol, waaronder voeding, beweging, stress, ontspanning, slaap en dagindeling. Door bewuste keuzes te maken op het gebied van leefstijl zul je zowel fysiek als mentaal beter in je vel zitten.

Het klinkt vaak eenvoudig…
  • Eet gezond
  • Blijf op een gezond gewicht
  • Beweeg regelmatig
  • Ontspan voldoende
  • Vermijd stress
  • Slaap goed, etc
Voor veel mensen is dit niet eenvoudig. Body Focus kan jou ondersteunen richting een gezonde leefstijl!

Wat klanten vertellen

Direct contact

Premium Gym

365 dagen per jaar open
van 06:00 - 23:00 uur

Locatie

Body Focus
Zuiderinslag 8N,
3871 MR Hoevelaken

KVK: 60443715
BTW: NL002241830B88